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Légumes

Tri flecheGauche TOUT A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z flecheDroite
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Epinard

Disponible de janvier à décembre

26

Fenouil

Disponible de juin à novembre

C’est un légume riche, à la saveur anisée qui est reconnu pour ses bienfaits. Il se consomme aussi bien cru que cuit. Ses graines et ses feuilles sont utilisées comme condiment.

Il est léger, aide à la digestion, lutte contre la rétention d’eau et est diurétique. Il offre plus de protéines que la moyenne des légumes. Ses apports en vitamines (C, A, E, B) et en fibres sont aussi très élevées.

29

Mâche

Disponible de septembre à mars

30

Disponible de juin à novembre

194

Inconnue